松树 发表于 2014-6-15 22:15

多补点胶原愿与你一起慢慢变老---红烧猪尾

材料:猪尾二根,胡萝卜一根,海天味极鲜一大勺,海天草菇老抽一小勺,姜二片,蒜二瓣,葱一截,八角一个,花椒少许,香叶一片,姜适量,鸡精一小勺,糖1大勺。 做法:1.准备所需材料,姜切片,蒜切块,胡萝卜切滚刀块。2.将洗净的猪尾切段后放开水锅中氽烫,捞出控干水份。3.锅中倒油,油热后先将姜蒜爆香,再放入猪尾炒制。http://s8.sinaimg.cn/middle/74cf69a2nb8d970924e77&6904.炒至猪皮颜色稍变时加入海天味极鲜,及草菇老抽。5.翻炒至上色后加入能盖住猪尾的开水。6.加入葱段,鸡精,白糖及少许盐。http://s8.sinaimg.cn/middle/74cf69a2nb8d970928887&6907.将八角花椒香叶放入不锈钢调料球中放入锅中,大火烧开后用中小火炖。8.炖至汤汁收去一半猪尾已熟时将胡萝卜加入。9.继续中小火炖至汤汁收浓,猪尾软烂时出锅,表面撒少许红椒粒及香葱装饰即可。http://s14.sinaimg.cn/middle/74cf69a2nb8d9707cd20d&690Tips;1.买猪尾时可请店家帮忙剁好,不然回家自已切有点辛苦哦。2.买回的猪尾如有毛可在氽烫后拨除,煮过以后会很容易清理干净。3.猪尾用油炒时要小心,注意不要被油溅到了。4.猪尾含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白,是皮肤中不可或缺的营养成分。 http://s7.sinaimg.cn/middle/74cf69a2nb8d970bc0816&690 http://s6.sinaimg.cn/middle/74cf69a2nb8d97096c035&690

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