它不理色拉
原料:碎麦http://blog.creaders.net/upfile/image/20140621/20140621192938_14220.jpg一杯麦一杯开水在大碗里(会膨胀), 混合用保鲜膜密封室温一小时。http://blog.creaders.net/upfile/image/20140621/20140621193226_37298.jpg
切半个洋葱成小细丁,加3个柠檬鲜榨汁,切半个洋葱成小细丁,加3个柠檬鲜榨汁,再加少许盐腌一下http://blog.creaders.net/upfile/image/20140621/20140621193444_98594.jpg
一把米国香菜切碎,6根葱切葱花,一个西红柿切小丁加入洋葱里。http://blog.creaders.net/upfile/image/20140621/20140621193754_72766.jpg
最后拌入熟了的碎麦,加6tbsp橄榄油,撒点黑胡椒拌匀即可。http://blog.creaders.net/upfile/image/20140621/20140621194012_60453.jpg
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