好吃:文艺青年的桂花蜜
去market买了几根带刺的嫩黄瓜, 和新鲜的山药。把山药洗净蒸上,开始处理黄瓜,洗净去皮, 切条, 沾桂花蜜吃, 爽口的狠哪, 黄瓜清凉解毒, 夏天吃正好。
http://blog.creaders.net/upfile/image/20140705/20140705022817_61234.jpg
http://blog.creaders.net/upfile/image/20140705/20140705022856_91121.jpg
等黄瓜做好了,山药也蒸煮了, 挂掉皮,沾桂花蜜吃, 据说山药含有大量的黏蛋白,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生。好东西啊!
http://blog.creaders.net/upfile/image/20140705/20140705023300_38647.jpg
http://blog.creaders.net/upfile/image/20140705/20140705023320_29212.jpg
朋友很实在, 桂花很多, 下次可以加点蜂蜜稀释一下,谢谢了!
-
页:
[1]