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杂蔬肉丝炒乌东

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发表于 2013-10-7 12:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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9 l) K6 V0 d/ U3 ]  q: l; A8 M, ?4 @
主料:乌冬面1袋猪里脊肉100克辅料:洋葱半个胡萝卜1根豌豆(煮)50克5 D# _9 P2 d# _! v' ~3 V. H4 Z; y
调料:色拉油适量  食盐适量  姜适量  生抽适量  老抽适量  蚝油适量  黑胡椒适量  白糖少许& c$ X" }2 i  w( B

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0 h2 |  L) y( I3 E+ W( C杂蔬肉丝炒乌东的做法# Y+ A3 P: _8 k. z  w9 D% n
1.猪里脊洗净擦干表面水份后切成丝,胡萝卜、洋葱切丝备用* s7 d, t! X/ Z2 b* }3 @
2.锅中倒入水大火加热煮开,放入乌冬面并用筷子将面条打散,煮2分钟后捞出沥干备用
0 u' |) p/ D" q+ q  M3.锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入姜片煸出香味后放后肉丝,中火煸炒至肉丝变白1 G8 s1 l9 W# c+ V2 w% {8 f5 f
4.继续在炒肉丝的锅中放入胡萝卜、洋葱炒香! [  A, y6 g* f9 L
5.当菜炒至微软时,倒入面条,再调入老抽,生抽、蚝油,糖,少许水,大火翻炒均匀后. j, T$ S; t% _
6.临出锅时撒入黑胡椒,加入煮好的青豆再煸炒几下就可出锅
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