尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1582|回复: 0

酱烧老豆腐

[复制链接]
发表于 2013-8-31 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线


! W# D0 f8 @$ h
4 `3 s" M% H0 n! N材料:老豆腐300克,瘦肉100克,红青椒各1个,豆瓣酱2大勺;配料:花生油适量,老抽1勺,淀粉1勺,蚝油1勺;% L3 b3 O: W6 T; d! L, S, v2 X0 y( ~; `
/ C& {$ g) \+ H% P
7 o! k+ V' a% o( i% U2 i. t; l) S$ `
做 法:
2 _% ]0 [; k% t3 j- D) u) h0 V1 f* [( U# }
1、老豆腐切长条(厚度约1CM左右),然后用清水浸泡;2、青红椒切粒;
. Y6 }) x  }" I3、瘦肉切肉沫,倒入1勺生粉腌制;
0 Q) n7 G) [$ {5 h+ K2 b/ U4、沥干老豆腐水份,热油锅,倒入花生油(油量要多)把老豆腐放入去炸至金黄后盛入盘中控干油份;2 i$ ?: Y/ t& I& b. d: j
5、锅底留油,把瘦肉倒入锅中翻炒颜色变后加入辣椒粒;
( Q& ~$ Z! r+ f6、倒入炸好的老豆腐(转小火),加2大勺豆瓣酱,1勺老抽,1勺蚝油,转大火把这些调味和老豆腐拌匀后即可出锅。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-6-2 08:16

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表