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无油低脂 烤豆渣丸子

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发表于 2013-10-1 02:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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$ U$ y/ I7 N( \4 @+ @/ k  _  主料" o: s1 ~2 h& L( P" r% P; t
  豆渣 面粉2汤匙 洋葱1片
! ]) n1 N) u( j9 d  辅料
  F6 h. b% p. D' j& L) }1 z  糖 酱油* z( O, K( d5 n+ _5 I. P
  做法步骤
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' @8 Y1 ]% t7 P" x$ n8 e  1. 豆渣挤净水分,加入面粉
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. s- C; S2 W7 u5 T, j9 }0 J9 f9 w/ ]& W( e  2. 洋葱切2MM的小丁,倒入碗中
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  3. 加入酱油和糖(也可以再加入五香粉,胡椒粉等)
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  4. 搅拌均匀 烤箱上下火150℃烤20分钟。  s9 X, E! Q5 e" ~+ p) `8 @5 Z8 v
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