尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1254|回复: 0

五更牛腩

[复制链接]
发表于 2013-10-4 23:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

1 M# N$ f9 \6 b9 |3 B. K3 Q

+ z0 o9 ~, K9 C; M3 X! R主料:牛腩600g# b6 m% k0 H" w; H$ s+ N7 f3 y
辅料:西红柿1个  青蒜1根  葱适量  姜适量  蒜适量
1 k' q9 s) f& e. m4 v8 ]3 ^" c调料:酱油适量  鸡精适量  八角适量  水淀粉适量  豆瓣酱适量(辣)  植物油适量  江米酒适量  高汤适量  白糖适量) ?9 Y6 Q" L. G' A& V' A

& R2 q$ r% v* N* a, p五更牛腩的做法8 X3 B  D9 D- b6 W& ?
1.番茄洗净,切块;青蒜洗净,切斜段。
3 V9 P) O8 x0 }/ D2.牛腩洗净,切块,放滚水中焯五六分钟,去除血水后捞出,过凉。
! E% L  T8 D& \# _& H( |3.把牛腩放入大碗中加入一半葱段和姜片,再加入番茄,米酒。作角和适量水淹过牛腩,移入电锅蒸40分钟,取出备用。6 L0 c' K2 L% A5 {+ F
4.锅内倒油烧热,爆香蒜片,葱段,加辣豆瓣酱、鲜汤煮滚,再加煮好的牛腩及鸡精、白糖、酱油煮透,啊后加入水淀粉勾芡,撒上青蒜即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-5-19 07:55

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表