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气质的养成!(哈佛管理学院)

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发表于 2010-6-2 22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

一:沉稳/ D4 o6 o* H2 f3 Q3 ?! u: n
     (1)不要随便显露你的情绪。! I3 f, q! u0 O3 [6 V! P
     (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。2 E: j& S2 K7 h+ j
     (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。8 f  ~  Q! k% g( B) k0 v( G7 ~6 o
     (4)不要一有机会就唠叨你的不满。/ p1 ^" _! q$ g
     (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。" z6 j' {2 r/ {
     (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。
- T! t) H6 e! O& X) c4 G
  g, _9 {' k( b4 d! M; O二:细心
$ q8 ~* L: w0 `# T, Q1 y* s7 z     (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。! [% m5 c% g  ^
     (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。* G1 ^  [- O$ V0 A1 H, I
     (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。& J% e3 l+ ]/ Q$ r; X
     (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
' Z- [2 P7 i1 x     (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
5 K7 P6 J, ]! J& U' {- N! e     (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。 * W) x* w  y' P% i
三:胆识
, X$ z* ~2 B* q) A' ^; ~     (1)不要常用缺乏自信的词句
$ G# }3 B( g4 b! u     (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。
! n) z+ q* R, Y1 o7 r     (3)在众人争执不休时,不要没有主见。
/ G  t; U" n7 l     (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。. N' v) V) ^) q3 m, b, K' n1 _
     (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。% K! [; |% g: J. a" p$ Q& X
     (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。5 R* _) U& }, I, D8 y# _
$ W9 V. Z. `% ^
四:大度4 m3 c( Z% s% z  j! P( s$ |
     (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。% O0 V* s( H! u. A) j7 q9 A1 p
     (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。( A: M3 Y* q5 A: c1 A& B
     (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)
6 L5 e$ G- o1 n: s; ^! e/ X     (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。0 i' R' N+ c5 }% L! {3 y: y4 A# z7 l1 V7 j
     (5)任何成果和成就都应和别人分享。6 j& H* H0 Z: d. F! O# G+ i
     (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。. p; I# ]0 U- x/ a4 D8 F

3 x7 G0 P1 y; Y" i五:诚信4 \5 ~, m- |% Z
     (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。) l6 N/ b- g! H/ o. t, \) Z
     (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。
0 `8 U# t1 _! c) O0 N( N1 T     (3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。
: ?" n  a: ~6 C) i+ O; F/ t$ R     (4)停止一切“不道德”的手段。5 P7 a$ j9 J, P% I) T
     (5)耍弄小聪明,要不得!
1 t5 d' G) p* m+ ~* A3 j  P: d     (6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。
6 i" `* f  T7 j0 [; G; a5 b2 _; b# x  R5 b$ c  o
六:担当
7 U: x: S; P$ ]9 W5 A4 I9 L5 p. f     (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。     * w) M% \$ ?: H1 y2 |4 ]) R# m1 t
     (2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。  ?* T& X. H( }) t2 ~# L
     (3)认错从上级开始,表功从下级启动
% q* ~) a. |) h$ _: y- O     (4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。
( T0 S9 O2 W% V' M; a1 l     (5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。
+ _3 P6 w- }8 [! n2 y/ ?$ c) |' O2 d  C/ q
3 E2 U  f4 ?' I4 I, p  W! \ps:附上培养的99个好习惯1 \% Q6 G2 _$ h3 F
) \0 E9 }0 x. I* \3 k. x
习惯从细节做起 * q, L# S* D, D2 ~. s) G0 T
1. 从容从大方开始   j0 Y2 R5 A" n0 o0 l* U: {
2. 培养自信的语言 2 T+ u5 P0 ]% C- ^: s
3. 让你的笑容像阳光一样 $ L- x- u( P" Y, q
4. 积极表露你的热情
6 s5 S# ]3 n" p+ m( Q5. 让表达自己成为一种习惯
9 e$ P4 \9 `& J6. 让你的肢体语言更有感染力 9 c, a, O" ?+ j. Y5 L1 s
7. 谈吐讲究“不凡”
' ~4 N. z7 N. M3 _8. 站坐走要“有形”
, a2 U( Q5 b' C* b$ `- q- L9. 让你的行动更干练
/ G% k! O* c! G# G& m5 ~10. 用知识来武装自己
; I* q4 H6 P  ~11. 用音乐来熏陶自己 , g, S7 u. G: S$ y, @* k
12. 让自己的穿着大方得体
0 [/ I- c9 H- W% n! q# ]& h( A13. 时时注意自己的形象
% Q: Y( M# ?1 R$ u6 P) `14. 做个懂得静修的人
# ?  p) J/ D  v1 x- P: K) _
5 a5 j- O1 `3 A6 k6 d+ Y% F好习惯带来好心情 % _8 [# O2 {: X7 ~6 A1 j  h! s
15. 关键时刻要放松 0 W! l+ {6 M1 L
16. 紧张的时候深呼吸 9 o: a, X- D, U. B( g* t
17. 别为小事生气 0 k6 A5 x5 [  r3 V" x& j
18. 学会控制自己的情绪 7 U. R- h* o3 [6 d" `
19. 让自己冷静而不狂躁 - C0 ?8 v2 M4 y
20. 及时给自己减压 ' M; A. H2 V! U8 G/ |3 B
21. 悲观时,进行自我暗示 9 N, j5 I/ |1 s- w" R
22. 自觉保持谦逊
( {' G  j8 f; U+ R* X23. 人生不时要冒险
& D! _; L, a- G# m$ b24. 用变通打破困境 , R6 t1 p/ f, S0 v# b
25. 让自己充实起来 1 B5 e0 ^/ W* [6 e& a6 M- B
26. 虚心接受别人批评
7 [/ ^2 i$ g1 h( [1 e& l0 n27. 偶尔吃亏心要宽
% v" j  Y$ O( {2 S28. 时时提醒自己要从容
$ E* G: P* C# S8 B29. 经常进行自我对话
5 ~4 N! x$ v! ^30. 定期进行自我评估 5 o6 z" v/ g, E9 k
31. 每天自省一小时
# ]# a. U  @/ q. n9 o9 |32. 进行适当的自我肯定 6 }3 ]% _9 @4 G
33. 正确认识自己的缺点
( k3 Z" l+ B7 K9 y& B34. 做你害怕的事
' |% s# @  b0 \
4 A& V% U1 F' G5 d) {* w7 ~8 Q
" u* \5 q+ e) I好习惯造就好生活
8 d% @* @8 F. K+ s, s& a) S35. 每天晨炼半小时
7 Q7 n% n& T( x4 |% M2 b9 P36. 养成用早餐的习惯 : y1 H" F1 A6 i9 S
37. 吃饭只吃八分饱 " U4 \) ^( T  f) `& \- `! [6 @$ v
38. 要养成吃鱼的习惯
; }2 M6 ^, A1 I1 @9 J& \3 M39. 蔬菜水果天天吃
/ ?  T$ V; ^: }% G7 G  n$ f& `* t* `1 b40. 充分利用纤维食品 + Y' U& ?9 e$ b( C& L: T& r
41. 多喝水,再多喝一点儿 5 n8 R! v+ ?4 S- k; J
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴   ^# N$ q) b0 V
43. 经常服用维生素 - S* Z) {0 M9 o' K9 N) w
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习
) H+ i) R  }5 B" G  {45. 要养成按时作息的习惯
( U& T8 t3 e' v0 D1 U7 ~! u46. 静心养神一刻钟
8 B( e; p9 n6 H' R7 G1 C47. 随时随地活动身体
" X5 C' V3 u& F1 ?. i% v48. 走走楼梯好处多
- s3 v$ T* S' \8 a& e4 X  b49. 带上绳子去运动
  k7 _5 N+ o) o& N# T50. 学会用游泳强健心肺 ! B1 M7 Z0 r# Y& W: c
51. 永远是跑步一族
- ]7 _0 v2 u- ~0 x) o52. 保持快速步行
; U$ ?6 E" r8 }  e2 O% n1 l1 e53. 爬爬山,出出汗 5 X" H5 B+ p. I% u" }* E6 E
54. 定时走进健身房 ' ~' R% h% O' P$ e0 {, p8 e2 v; u' k* {# p
55. 爱上单车瘦身运动   m. u# N+ l. A9 |
56. 隐形体操,忙里偷闲 " L5 W. E8 |- j: p; J
57. 定期体检,为健康护航 6 N; b( R( N/ s% U0 i- |
58. 经常和大自然亲密接触 3 _9 O+ M; u. K3 P
& ~6 m0 N, ~# v; H' E3 o
6 m2 ~/ m1 v# r1 I: s
好习惯成就好前程 - l8 I4 d: z- n5 v5 a3 h
59. 制定有效目标的习惯
& n7 M# d! w6 e) e2 o3 |( B8 f! _+ k60. 经常进行战略思考 - l3 Y0 o2 m; |3 w& y
61. 用计划来掌控全局
, S# o" _8 A' ~, O1 u8 p6 }62. 遵循规则,尊重规则
2 Y7 V8 ^/ h- a, `63. 大事化小,分段完成
( C) j+ s1 E6 y7 ~" d0 i' B% y) _# `64. 要事第一,主次分明 & R2 ~! {: X& w( T" m6 E/ m) ~
65. 管理好你的时间
5 S- s' ]( X; C1 T2 F66. 心动就快行动   b# S& a+ V! W9 @; x
67. 效率从办公桌开始
: B9 R: S$ t& s68. 每天一张图表
8 G+ l( K6 O8 Z; W, B: w5 _/ T+ e69. 全力以赴地做事 ( U7 @' a8 {8 V/ a* s6 |
70. 注重细节 0 X# x# T3 t/ O! b; U( w& d
71. 快速处理小事 $ \/ }$ w! M: P8 p$ `" x# A) s8 g7 a
72. 一次只做一件事
& {3 ?5 h* m2 j73. 让电话变简洁 - }: t: _2 {+ k; T& I2 m
74. 养成不屈不挠的风格
9 O5 H  u$ C1 e( g( c% h# F75. 尽善尽美,方成就大事 ; v" E& j7 |' k- q# u! d$ w8 s" p
76. 把喜怒哀乐藏起来
( ^2 N! C# i) G7 N9 {  p) R- l" n
1 r/ K8 [) y; Q) w3 C
" P8 B2 X$ ~8 B' ~2 R3 x好习惯赢得好人缘 1 C! s" ^4 `3 F0 _
77. 准时赴约
9 s4 C  d5 ^  V. z78. 用“眼睛”去倾听
* E4 Y0 j  s- G5 n: b/ d" G79. 记住别人的姓名
9 W( Z, T( q. O, \# L80. 认认真真去握手 4 r4 v  b0 j2 f& C  ?7 E
81. 少谈些自己,多谈些他人
' W! o5 T3 e6 B! |1 I7 i82. 投其所好来交流
8 O0 G; u+ \) Q3 ?83. 欣赏之感溢于言表
$ U8 M6 _% L, P% B/ q84. 做个好听众
/ ?' c; ^: N0 S" E  ~" C) A1 m85. 多多鼓励,善于激励
5 `% m2 Q2 W5 U$ @: ?86. 双赢思维 : \% J: V( `8 f: O- c) Y3 |
87. 不要抱怨别人
* {5 k' A& I: e/ M: g$ G88. 别总指责别人 0 s; n4 C* t; v0 k9 Q
89. 学会交流,与人协作
0 j' K0 z5 _8 ]( g4 s- ^90. 尊重别人的隐私
8 i* S2 I, n, z9 J- \- _91. 善待他人 0 M' M+ }1 q$ b9 ?
92. 宽容是交友之道
( ~% O7 @8 ?* I, F. \. O$ F93. 用心经营你的家庭
" ?3 \" ?. N* [- W94. 充满爱与感激的小纸条 2 e. S/ N& Y; a  l8 W
95. 每天说句“我爱你”
" n9 j1 }* ]. `1 a8 l) Y! V/ J6 e7 f# r96. 别把工作带回家
, |4 n" p  j- ]97. 温情的家庭日
% H5 `( f7 j! R4 @0 s& q$ G0 R98. 小礼物的惊喜 % m4 U) ~# i- O5 ~0 r* F" A
99. 把他的优点说出来

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发表于 2010-6-3 08:16 | 显示全部楼层
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