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荸荠炒肉

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发表于 2014-8-23 10:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    主料:荸荠350g  瘦肉150g辅料:油适量  盐适量  糖适量  味极鲜适量  蚝油适量  生粉适量  蒜子10g  香芹50g  红椒50g ( Y6 K9 n, H/ o. L" _3 M
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    荸荠炒肉的做法:% t# T. V' Z: @4 T0 b
    1.准备食材$ E  j+ x7 ?8 q" k# Z+ M
    2.荸荠切片,红椒与香芹切段,蒜子拍碎备用。* s/ b, A+ U5 j9 x) D$ j, |" s
    3.瘦肉切片,把蒜子加入,然后再放入适量的盐,糖,生粉,食用油腌制10分钟。
    4 _) j  Y' U* O8 ]& o4.热锅凉油,把瘦肉放入锅内炒制。6 T6 Z, ?( j" ?2 p
    5.当稍稍转色,放入红椒与香芹。
    ( K( N5 Q3 B" |; f2 K0 A4 x& b6.再把荸荠片放入锅内翻炒。
    + K2 z, w& C7 D% K, o( W! G  _7.加入适量的盐,糖。
    $ _. r6 h7 ?  v( Y8.再来点味极鲜与蚝油。
    & ~7 p+ P/ \1 z9.大火翻炒均匀,就可以了。
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